La BH fitness YV56 Combo dúo es dos máquinas en uno gracias a que combina las caracterÃsticas de las plataformas vibratorias triplanares con los beneficios de las máquinas de vibromasaje.
Es ideal para para personas con hábitos sedentarios o falta de tiempo y eficaz a la hora de prevenir y disminuir la celulitis.
¿Lo oyes? ¿Oyes el redoble de tambores? ¡Ha llegado la auténtica joya de la corona de las plataformas vibratorias BH!Â
Contenidos del análisis
BH YV56 Combo Dúo, el máximo rendimiento en el menor tiempo
La BH fitness Y56 Combo Dúo está diseñada para trabajar todos los grupos musculares, logrando un gran rendimiento en sesiones de poca duración.
El fabricante recomienda tres entrenamientos por semana con descansos de 48 horas entre sesiones.
Su vibración triplanar, al ser más completa, hace que sea más eficaz que otras máquinas de vibración.
Cuando hablamos de la Combo Duo YV56, estamos hablando de una gama muchÃsimo más superior que otras plataformas más domésticas, y por lo tanto, se ve reflejado en su precio. Compite con marcas de la calidad de Power Plate.
Si lo que buscas es un producto más económico y con el que empezar en este hábito saludable, te recomendamos que visites otros artÃculos de marcas de gama inferior como Fitfiu o Bluefin.
CaracterÃsticas y especificaciones de la plataforma vibratoria BH fitness Combo Duo YV56
Este producto fitness de BH, funciona con vibración triplanar. Su frecuencia de vibración de 25 niveles oscila entre 25-50 Hz, pudiendo seleccionar la que más se adapte a tus objetivos.
El motor tiene una potencia de 550 W, pero no te ciegues con eso, no es la única caracterÃstica que hay que mirar antes de comprar una plataforma vibratoria. Su voltaje es de 220/240 v.
Está hecha de fibra de vidrio, el peso máximo que soporta es de 120 kg y está disponible en dos colores: negro y gris.
Dos pantallas LED
En estos 2 displays se muestran el tiempo, la frecuencia de vibración y los programas.
¿Qué incluye cuando adquirimos el producto?
Al comprarlo, la caja incluye:
- La plataforma vibratoria que pesa 42 kg y tiene unas medidas de 65 de largo x 60 de ancho x 125 cm de alto
- Un póster y un DVD con numerosos ejercicios para el entrenamiento.
- Correas para ejercitar los brazosÂ
- Cintas para la función de masaje y relajación: Banda de masaje con salientes
irregulares, banda de masaje con salientes redondos y una banda de masaje de doble cinta. - Ruedas de transporte
¿Cómo funciona la plataforma Combo duo YV56? ¿Cómo utilizarla?
Esta plataforma puede utilizarse mediante su función manual o su función de programas.
En la función de entrenamiento manual podrás variar el tiempo de duración del ejercicio (30, 45, 60, 90 segundos) y también la intensidad de frecuencia vibratoria (30, 35, 40, 45 Hz).
El manual, incluye una tabla de entrenamiento recomendada para la iniciación en este tipo de entrenamiento con el objetivo de que el cuerpo se adapte poco a poco a las vibraciones y que las posibles molestias causadas, si las hubiese, sean mÃnimas.
El fabricante recomienda no superar los 90 segundos seguidos en una serie a no ser que estemos trabajando con una frecuencia mÃnima. Por otro lado, los tiempos de recuperación entre series deben ser por lo menos iguales al tiempo que se ha estado trabajando.
Utiliza frecuencias superiores a 40Hz sólo si tu peso supera los 90 Kilos o si estás muy acostumbrado a estos entrenamientos.
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